或许是因为《黑冰》中王志文的情妇和《银鼠》中小狐仙等形象太深入人心，田海蓉被媒体称为“媚眼走天下的女人”。她的美丽是勿庸置疑的，风情万种，性感魅惑。不过生活中她出门很少化妆，日常佩戴的只是一串密宗的天珠项链，一有时间便去做瑜伽、踢毽子。
接触过的人都知道，田海蓉是一个对生活充满热情的女人，她在自己的博客里写下了《蓉蓉饮食课堂》，强调美丽的女人需要外调内补。

煲汤有绝招
      “我特别喜欢喝汤，几乎每顿都离不开。这也许是上海人的饮食习惯吧，爸妈还特意从安徽老家带来了几十年的老砂锅。我最喜欢做牛尾汤，里面加上胡萝卜、洋葱、番茄，还有切成小片的土豆，用砂锅慢炖很久，出锅前加点香菜。牛尾汤的口感很好，很醇厚，而且有强身健骨的功效。但需要提醒大家的是：内火过盛的朋友还是少喝为好。这里也向怕上火的朋友推荐我的第二道汤：炖雪蛤汤，炖的时候在里面放点红枣和枸杞，再加些冰糖。这可是美容养颜的佳选啊！它可以使皮肤细腻，面色红润。”

偏好普耳茶
      “我喜欢喝茶，不仅仅因为它众所周知的保健和美容的功能，更因为茶有让人着迷的文化和一种空灵虚静的境界。其实品茶就像品诗一样，真正的妙处是无法表达于言语的，只有闭目回味。”
      “普耳茶，不只是美容减肥的茶，如果女孩子在冬天手脚冰凉，这就说明神经末梢循环不好，建议多饮普耳茶，普耳茶是唯一不影响睡眠的保健茶，不仅有清脂减肥的功效，还对神经末梢循环有很好的治疗作用。”

水果总动员
      “没有什么比水果更让我着迷的。在各种水果里，我认为葡萄是最美容的，葡萄籽里含有一种元素对皮肤非常好，一家知名品牌的护肤品就是从葡萄籽里提炼了这种物质。”
      “榴莲我也很爱吃，很多人接受不了它的味道，其实只要你勇于咬下第一口，就会迷上这种味道。吃榴莲对女孩子的皮肤和身体都有好处，但吃的时候要配上凉性的东西一起吃，因为榴莲是火性的。”

最爱巧克力
      “和大多数女孩儿一样，我比较喜欢巧克力，几乎每天在开工之前都会吃。我最喜欢吃黑巧克力，口感好，吃起来会感到很愉快，有时候拍戏现场会很冷，还可以补充些热量，而且真正的纯巧克力不容易让人长胖。”